Rozpocznij swoją podróż z aplikacją HARNA
Spersonalizowany program fitness dla kobiet
Najpopularniejsze kierunki dla Ciebie
Poznaj rozwiązania treningowe dostosowane do Twojej osobistej ścieżki fitness
Popraw zdrowie fizyczne i psychiczne dzięki lekkim i delikatnym ćwiczeniom
Wzmocnij swój korpus i uzyskaj wyrzeźbione mięśnie — wszystko we własnym tempie
Zbuduj siłę i wytrzymałość mięśni dzięki ćwiczeniom przyjaznym stawom
Schudnij i zwiększ poziom energii dzięki różnorodnym ćwiczeniom
Jeszcze więcej wskazówek dla Twoich wygodnych aktywności
Zawsze masz profesjonalistę, który Ci pomoże i zmotywuje
Poznaj swojego osobistego trenera
Oto, co nasi użytkownicy mają do powiedzenia na temat HARNA
Najważniejsze cechy HARNA
Dumnie wyróżniona w
Co otrzymujesz
Kilka dodatkowych pytań, które możesz mieć
Jakie plany fitness są dostępne w HARNA?
Istnieje 100+ spersonalizowanych treningów i samouczków wideo na temat jogi, barre, pilatesu, HIIT, obwodów i kardio.
Jak mogę dowiedzieć się, który program jest dla mnie odpowiedni?
Wybierzemy najlepszy program na podstawie Twojego profilu i celów.
Czy mogę korzystać z waszej aplikacji, jeśli nigdy wcześniej nie wykonywałam ćwiczeń fitness?
Oczywiście! Stworzymy plan, który będzie pasował do Twojego poziomu sprawności.
HARNA — aplikacja fitness dla kobiet
Odkryj swoją wewnętrzną moc dzięki HARNA — aplikacji fitness dla kobiet ze spersonalizowanymi treningami, które pomogą Ci osiągnąć najbardziej ambitne cele. Odmień swoją przygodę z fitnessem dzięki spersonalizowanemu planowi fitness HARNA, który został zaprojektowany zgodnie z Twoimi preferencjami i celami.
Plan pilates HARNA zapewnia równowagę i siłę podczas treningów. Nie ma znaczenia, czy jesteś wieloletnim fanem Pilates, czy po prostu chcesz spróbować, ten plan będzie dostosowany do Twoich potrzeb i uwzględni Twoje preferencje.
Znajdź zen i elastyczność dzięki planowi jogi HARNA, ponieważ pomoże ci on osiągnąć harmonię między ciałem a umysłem. Plan jogi będzie dostosowany do twoich celów i preferencji, więc nie martw się, czy ćwiczysz jogę po raz pierwszy, czy po prostu chcesz spróbować.
Jeśli szukasz aplikacji fitness do odchudzania — HARNA jest Twoim najlepszym przyjacielem w osiąganiu celów związanych z odchudzaniem i zrzucaniu zbędnych kilogramów. Spersonalizowane plany treningowe uwzględniają Twoje preferencje i cele związane z odchudzaniem, aby zapewnić treningi, które pomogą Ci szybciej schudnąć.
Osiągnij swoje cele fitness dzięki naszej aplikacji fitness opartej na kolarstwie HARNA. Poznaj dostosowane plany treningowe, które harmonizują z Twoim cyklem i zastanów się, czego naprawdę potrzebuje Twoje ciało. Jeśli szukasz aplikacji do nauki i fitnessu – HARNA jest wszystkim, czego potrzebujesz.
HARNA — aplikacja rowerowa dla kobiet, wspiera Twoją podróż fitness przez cały czas. Doświadcz spersonalizowanych planów treningowych, które są zgodne z Twoim cyklem i pozostań nie tylko w formie, ale także w HARNAFIT!
Nie potrzebujesz siłowni, aby zachować formę. Zaufaj HARNA — domowy trening dla kobiet. Nie musisz wychodzić na zewnątrz, gdy możesz ćwiczyć w domu — wszystko, czego potrzebujesz, to telefon i planer fitness HARNA, który zsynchronizuje się z Twoim stylem życia, zapewniając bardziej zrównoważone treningi.
Możesz schudnąć, dobrze wyglądać i czuć się niesamowicie z HARNA - planami treningowymi dla kobiet, które współgrają z Twoim stylem życia, dostosowują się do Twojego celu i Twoich preferencji. HARNA została stworzona z myślą o misji – sprawić, by fitness był dostępny i przyjemny dla wszystkich kobiet.
Wznieś swoją grę fitness na wyższy poziom dzięki HARNA — ćwiczenia dla kobiet spotykają się z dostosowanymi planami treningowymi, które są zgodne z Twoim stylem życia, pomagają schudnąć i zachować formę.